Cette rubrique me touche profondément, car elle parle des aînés qui font partie de nos vies. J’y partage mes réflexions sur la vieillesse, ce que j’apprends auprès de mes parents et grands-parents, et l’importance de l’attention qu’on leur porte. Ici, tu trouveras des textes empreints de respect, de tendresse et de gratitude pour ceux qui nous précèdent.
ParManon B
Salut c’est Manon. Créer un jardin thérapeutique pour les aînés, c’est bien plus qu’aménager un simple espace vert : c’est offrir un refuge de sérénité verte, un lieu où la nature apaise l’esprit et soigne le corps. Conçu avec attention, un tel jardin devient une oasis des aînés, favorisant bien-être végétal, harmonie jardin et douceur…
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Salut c’est Manon. Il est essentiel de prendre soin de ses finances pour profiter pleinement de sa retraite sans stress. Aujourd’hui, avec l’inflation qui grignote lentement le pouvoir d’achat des seniors et les dépenses qui augmentent, surtout en matière de santé et d’énergie, anticiper sa gestion financière devient un véritable acte de prévention financière. L’assurance…
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Salut c’est Manon. Ressentir un vide immense quand un être cher nous quitte, c’est une épreuve qui bouleverse nos repères au quotidien. La solitude, souvent lourde et pesante, s’installe alors au cœur de l’absence. Pourtant, même dans cette tempête émotionnelle, il est possible de retrouver un chemin de paix et d’apaiser ce cœur bouleversé. Grâce…
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Salut c’est Manon. Chaque année en France, plus de 100 000 seniors sont hospitalisés à cause d’une chute à domicile, et près de 10 000 en décèdent. Présente dans plus de la moitié des foyers, la peur de tomber s’insinue dans le quotidien des plus âgés, impactant leur sérénité et leur autonomie. Pourtant, beaucoup de…
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Salut c’est Manon. Après 65 ans, garder la forme physique est un vrai défi, mais heureusement, ce n’est pas une fatalité. Avec quelques gestes simples, on peut préserver sa vitalité senior, rester tonique senior et profiter pleinement d’une vie active senior. La clé, c’est d’adopter des mouvements 65+ adaptés et de combiner renforcement musculaire, cardio…
ParManon B
Salut c’est Manon. La retraite ne signifie pas la fin des aventures, bien au contraire ! C’est le moment idéal pour se lancer dans de nouvelles activités, découvrir des passions oubliées ou inconnues, et redonner un nouvel élan à sa vie. Cette étape permet à tout Senior Curieux d’explorer, s’épanouir et rester pleinement actif grâce…